今朝 自宅から職場まで歩き 徒歩50分 モムチャンSダンスダイエット 脂肪燃焼Sダンスで全身やせ 骨盤＆体幹(コア)Sダンスでおなかやせ 計20分 カーヴィーダンス ウォーミングアップ ストレッチ 計20分 前は…… 脂肪燃焼Sダンスで全身やせ ウォーミングアップ＆…

2年前に虹の橋🌈を渡った愛猫の命日。 たまに夢に出てきて、一緒に夢の中で遊んでいます。 ごく最近ですが…… 愛犬が愛猫の座り方をしているのを撮っちゃいました♡ 白内障で、目が完全に見えなくなった愛犬。 ご飯ちょうだいの時は、こうやるんやでって愛猫に教…

ヒィです YouTubeで鬼滅の刃無限列車編、動画を撮ってる人がいないかパトロールしていたら、やっぱりいました 前も同じような動画を見つけ、コメントで注意しようかなと思っていたら、 『それアップしていいんですか？』 『字幕入っていようが違法には変わり…

所属支部の会議だったので、同僚と３人で行って来ました♪ 1人の方は、猫好きなおばさまで、一昨年愛猫が死んだ時、話を聞いて下さいました もう1人は私の同期。いつも笑顔で、仕事中は私を気遣ってくれています。 そんな方達から昨日、菓子を頂きました！！…

前回は76.5でしたが、昨日測ったら78.5、今日測ったら…… また80kgに｡･ﾟ(つд<｡)ﾟ･｡ お腹いっぱいになってまで食べていたのと、あと帰ってからアイスを食べていたから……それしかありません 帰ってきたらこんにゃくゼリーを食べる、あと晩御飯は腹八分目で抑え…

その理由なんだけど……いつも私ばかりで相手からライン送ってこないデートのお誘いが全くないラインしても全然楽しくない 仕事中、もう結婚できないんじゃないかと泣きそうになり、深呼吸してから、仕事に励んでいます。 実は私、学生時代の男子に顔の事で色…